Ett litet tips på två jättebra böcker om mat och hälsa.
Bok nr 1:Maten som skyddar mot cancer
Otroligt många handfasta råd om mat som skyddar mot cancer , boken är skriven av Kerstin Hultén och recepten i boken är hennes egna ,lätt lagade.
Bok nr 2: O liv, Medelhavsköket,, Fernando Di Luca har här valt de bästa bland det bästa ur sin receptsamling, ”Rena hälsokosten”….
Det är verkligen böcker som jag rekommenderar varmt för dig som är hälsointresserad och gillar som jag att testa ny och hälsosam mat.
Nu kära blogg läsare ska jag och mannen bada bastu , passar utmärkt nu när man kör detox.
Almira
